今回は、夢を叶えたいあなたにとって、「食べるもの」がどれほど重要であるかを解説したいと思います!「あなたを形作るもの」!それが食事!!あなたが食べたものが、あなたの体や心にどのような影響を及ぼすのか、大切なことなのでしっかりと自分のものにし、普段の生活をさっそく変えていってくださいね!