「 クオリティ・オブ・ライフ 」 一覧

トランス脂肪酸入りの危険な食べ物マーガリン―手作りパンやお菓子は大丈夫?

あなたを蝕む危険な食べ物―私はトランス脂肪酸を拒否する! 前回は「健康にいい食べ …

夏バテ?クーラー病?予防方法は冷やし方と汗のかき方にポイントが!

何をしても逃げ場のないうだるような暑さに、結局クーラーをキンキンに効かせてその場をしのぎ、ぐったり夏バテに陥ってはいませんか?今年こそは、エアコンと上手に付き合って、辛い夏バテ・だるさを回避しましょう!!クーラー病の実態をご説明し、「夏をエアコンなしで涼しく夏を乗り切る6つのアイデア」についてご紹介します!

カフェイン中毒で3人死者も?デカフェでコーヒーと関係修復!

いつも頑張る皆さんの中には、コーヒーに助けられ、コーヒーに癒されている方も多いはず。しかしコーヒーに含まれる「カフェイン」には、重篤な症状を引き起こす中毒性があります。人生でコーヒーを美味しく飲み続けるためにも、ディカフェで早めにカフェイン中毒一歩手前から抜け出しましょう!

急にいつもの枕やベッドが合わなくなる?眠れない原因と対処法は?

 突然枕やベッドが体に合わなくなった? ずっと自分に合っていた枕やベッドが、ある …